Mengatakan Sakit Secara Sopan (How To Say That You Are Sick Politely)

Dari dahulu kala hingga saat ini, kata sakit bukanlah hal yang baru. Setiap orang pasti pernah mengalami dan merasakan yang namanya sakit, entah sakit secara fisik maupun sakit dari dalam tubuh yang disebabkan oleh virus, bakteri dan lain sebagainya. Saat kita merasa tidak enak badan atau sakit kita butuh waktu untuk istirahat dan berhenti melakukan kegiatan yang biasa kita lakukan sehari-hari seperti bekerja atau sekolah. Tak jarang kita harus menyampaikan kondisi kita kepada bos, guru atau mungkin teman kita agar mereka mengerti mengapa kita tidak bisa hadir pada hari itu atau dalam kurun waktu tertentu. Bukanlah hal yang sulit untuk melakukannya jika kita menyampaikannya dalam bahasa sehari-hari kita yaitu bahasa Indonesia tetapi kesulitan bisa muncul jika kita harus menyampaikannya dalam bahasa lain yaitu bahasa Inggris. Oleh karena itu, mari pelajari beberapa cara menyampaikan bahwa anda sakit dengan sopan dalam bahasa Inggris berikut ini.

1. Penggunaan kata “sick”

Merupakan kata kata paling dasar dan paling sederhana dalam bahasa Inggris. Akan tetapi, penggunaan kata “sick” yang tidak tepat bisa menyebabkan kesalahpahaman karena kata “sick” selain berarti “sakit” juga bisa diartikan sebagai “gila”. Berikut contoh kalimat dengan penggunaan kata “sick”.

• I am sick as a dog.

Kata kiasan yang artinya anda sangat sakit. — informal.

• I am/I feel + kind of/a little/very/terribly/extremely (ops.) + sick. (Saya/Saya merasa + agak/sedikit/sangat/sangat/sangat (ops.) + sakit.)

• • I am sick. (Saya sakit.)
  • I am kind of sick. (Saya agak sakit.)
  • I feel terribly sick. (Saya merasa sangat sakit.)
  • I feel sick. (Saya merasa sakit.) — bisa juga berarti bahwa anda ingin muntah.

Keterangan tingkat sakit: kind of < a little < very < terribly < extremely

Hindari menanyakan keadaan seseorang dengan menggunakan kata “sick” untuk menghindari kesalahpahaman. Gunakan kalimat lain dengan maksud yang sama.

• • Are you sick? (Apakah kamu sakit? / Apakah kamu gila?) — Hindari
  • Are you not feeling well? (Apakah kamu merasa tidak enak badan?)
  • Are you feeling okay? (Apakah kamu merasa baik-baik saja?)

2. Penggunaan kata “well/unwell”

Kata “well/unwell” merupakan kata yang umum digunakan oleh penutur asli bahasa Inggris ketika mereka sakit. Kata ini lebih sesuai untuk digunakan dalam situasi formal dibandingkan dengan penggunaan kata “sick”. Berikut contoh kalimat dengan penggunaan kata “well/unwell”.

• I don’t feel well. (Saya merasa tidak enak badan.)
• I am not feeling well / I am feeling unwell (Saya merasa tidak enak badan.)
• I feel unwell (Saya merasa tidak enak badan.)

3. Penggunaan kata “ill”

Kata “ill” merupakan sinonim dari kata “sick”. Namun kata “ill” lebih jarang digunakan dibandingkan dengan kata “sick”. Kata ini lebih umum digunakan untuk menggambarkan keadaan orang lain dibandingkan untuk diri sendiri. Berikut contoh kalimat dengan penggunaan kata “ill”.

• I am ill. / I’m feeling ill. (Saya sakit. / Saya merasa sakit.)
• I have been feeling very ill since + when. (Saya merasa sakit sejak + kapan.)

• • I have been feeling very ill since I woke up this morning. (Saya merasa sakit sejak saya bangun tidur pagi ini.)
  • I have been feeling very ill since I drank this coffee. (Saya merasa sakit sejak saya minum kopi ini.)

• He is very ill. (Dia [laki-laki] sakit parah.)
• My granpa is chronically ill. (Kakek saya sakit kronis.)

4. Penggunaan kata “I have”

Kata ini bisa digunakan untuk menjelaskan penyakit yang anda rasakan secara spesifik. Berikut contoh kalimat dengan penggunaan kata “I have”.

• I have + illness/symptomps. (Saya + penyakit/gejala.)

• • I have a cold. (Saya terserang flu/pilek.)
  • I have a fever. (Saya demam.)
  • I have a headache. (Saya sedang sakit kepala/pusing.)
  • I have a pain on my leg. (Kaki saya sakit.)

• I have come down with + something/illness/symptomps. (Saya terserang/mengalami + sesuatu/penyakit/gejala.)

• • I have come down with something. (Saya terserang sesuatu.)

Diterapkan saat anda tidak tahu penyakit apa yang sedang anda alami.

• • I have come down with a cold. (Saya terserang flu/pilek.)
  • I have come down with fever. (Saya mengalami demam.)

Kata “I think” (“Saya rasa”) umum ditambahkan pada kalimat ini. Contoh kalimatnya sebagai berikut.

• • I think I have come down with the flu. (Saya rasa saya terserang flu/pilek.)

5. Penggunaan kata “I might”

Penggunaan kata “I might” yang berarti “saya mungkin” dapat anda terapkan saat anda masih belum yakin bahwa anda sakit. Anda juga bisa menggunakan kalimat ini pada tahap sebelum anda benar-benar sakit atau saat anda baru mulai merasakan gejala. Berikut contoh kalimat dengan penggunaan kata “I might”.

• I might be coming down with + something/illness/symptomps. (Saya mungkin terserang + sesuatu/penyakit/gejala.)

• • I might be coming down with something. (Saya mungkin terserang sesuatu.)

Diterapkan saat anda tidak tahu penyakit apa yang anda alami.

• • I might be coming down with a cold. (Saya mungkin terserang flu/pilek.)

6. I’ve caught a cold.

Merupakan salah satu kalimat yang umum digunakan yang dalam bahasa Indonesia berarti saya terkena flu. Berikut beberapa alternatif dari kalimat tersebut.

• I think I’ve caught a cold. (Saya rasa saya terserang flu.)
• I have caught a bug. — kalimat kiasan dengan makna yang sama – informal.

Berikut kalimat untuk menunjukkan hal tersebut terjadi di masa lampau.

• I caught the flu. (Saya terkena flu.)
• I caught a cold last Saturday. (Saya terkena flu Sabtu lalu.)

Berikut kalimat yang bisa anda gunakan jika anda tahu anda ketularan oleh siapa.

• I caught this cold from John. (Saya ketularan flu ini dari John.)
• I think I caught this cold from you. (Saya rasa saya ketularan flu ini dari dirimu.)

7. I feel under the weather.

Kalimat tersebut merupakan salah satu kalimat kiasan yang umum digunakan oleh penutur asli bahasa Inggris yang menunjukkan bahwa ia sedang sakit. Kalimat ini bisa digunakan pada situasi formal maupun non-formal.

8. Alternatif kalimat untuk situasi non-formal

Berikut beberapa alternatif kalimat yang bisa anda terapkan dalam situasi non-formal atau casual, seperti kepada teman atau sahabat.

• I feel rough.
• I feel like crap.
• I hurt all over.
• Bloody awful.

Sekian pembelajaran hari ini. Sesuaikan penggunaan kalimat-kalimat di atas dengan situasi dan kebutuhan anda. Semoga anda sehat selalu. Selamat belajar dan mencoba.