Contoh Pidato tentang Hari Gizi dalam Bahasa Inggris & Terjemahannya

Gizi adalah zat yang sangat penting bagi tubuh kita. Saking pentingnya, pemerintah Indonesia menetapkan tanggal 25 Januari sebagai Hari Gizi Nasional (HGN). Beberapa tempat di Indonesia, seperti beberapa institusi pemerintahan, sekolah, atau perkantoran rutin memperingati hari gizi ini dengan berbagai kegiatan. Misalnya saja seperti lomba, diskusi kesehatan, penyuluhan kesehatan, dan sebagainya.

Saat memperingati hari gizi, biasanya ada orang-orang tertentu yang akan memberikan pidato tentang hari gizi. Apabila Anda adalah orang tersebut dan sedang bingung apa yang akan disampaikan dalam pidatonya, berikut adalah contoh pidato tentang hari gizi dalam Bahasa Inggris beserta dengan terjemahannya yang bisa menjadi referensi Anda.

English

A very good morning to all ladies and gentlemen who present here. Today we are celebrating the national nutrition day. In this occasion, I would like to talk about the importance of eating healthy food. First of all, let’s all express our gratitude toward our God for giving us blessing and grace so that we all can be here in this sunny morning.

Ladies and gentlemen, did you know that food plays a major part in our lives? Food provides us energy to perform our daily activities. Without food, we cannot live. However, not all food is good for us. Some food can even damage our health, like junk food or fast food, for example. As we know, junk food and fast food lack of nutrition and contain harmful substances. If we often eat this kind of food, we will invite diseases to come to our bodies. As a result, we will be sick and will not be able to do our activities properly.

To keep these diseases away from our bodies, we should eating healthy food. Healthy food contains nutrients that make our organs work efficiently. We must remember that no single food can supply all the essential nutrients for our bodies. That is why we need to eat different kind of food for a balance diet. There are five groups of food that can form a balance diet: vegetables, fruits, protein, grains, and dairy. We need to make sure that we include food from these groups of food in our daily meal to achieve our daily nutritional needs.

The benefit of eating healthy food not only makes our body disease-free, but also makes us happier. Nutritious food provides a superior natural anti-depressant which can prevent us from being stressed and depressed. When we are healthy and happy, we can do anything we want. Believe it or not, being healthy and happy can give positive impact to our surrounding too. Thus, if you are not used to eating healthy food, I encourage you to start eating healthy food right now.

Ladies and gentlemen, if we really love ourselves, we should take real action to protect and improve our health. Eating nutritious food is one way to do it. This is the end of my speech. Thank you very much for you time and attention. May you live healthy and happy life.

Indonesian

Selamat pagi kepada bapak dan ibu sekalian yang telah hadir di sini. Hari ini kita sedang memperingati hari gizi nasional. Pada kesempatan ini, saya ingin membicarakan tentang pentingnya mengkonsumsi makanan sehat. Pertama-tama, mari kita ucapkan syukur kepada Tuhan kita yang telah memberikan berkah dan rahmat sehingga kita semua bisa berada di sini pada pagi yang cerah ini.

Bapak dan ibu sekalian, apakah Anda tahu bahwa makanan bermain bagian penting dalam hidup kita? Makanan memberikan kita energi untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Tanpa makanan, kita tidak bisa hidup. Akan tetapi, tidak semua makanan baik untuk kita. Beberapa makanan bahkan bisa merusak kesehatan kita, seperti makanan cepat saji dan siap saji, misalnya. Seperti yang kita tahu, makanan cepat saji dan siap saji mengandung sedikit nutrisi dan zat-zat berbahaya. Apabila kita sering mengkonsumsi makanan berjenis ini, kita akan mengundang penyakit-penyakit untuk masuk ke dalam tubuh kita. Alhasil, kita akan sakit dan tidak akan mampu beraktivitas sebagaimana mestinya.

Untuk menjauhkan penyakit-penyakit ini dari tubuh kita, kita harus mengkonsumsi makanan sehat. Makanan sehat mengandung nutrisi yang membuat organ tubuh kita bekerja secara efisien. Kita harus ingat bahwa tidak ada satu makanan pun yang bisa memasok seluruh nutrisi penting untuk tubuh kita. Itulah mengapa kita harus mengkonsumsi jenis makanan berbeda untuk diet yang seimbang. Ada lima kelompok makanan yang bisa membentuk diet seimbang: sayuran, buah-buahan, protein, biji-bijian, dan susu. Kita harus memastikan bahwa kita menyertakan makanan dari kelompok makanan ini dalam santapan kita sehari-hari untuk memenuhi kebutuhan gizi harian kita.

Manfaat dari mengkonsumsi makanan sehat tidak hanya membuat tubuh kita bebas penyakit, tetapi juga membuat kita lebih bahagia. Makanan bernutrisi menyediakan anti-depresan alami unggul yang bisa mencegah kita dari stess dan depresi. Saat kita sehat dan bahagia, kita bisa melakukan apapun yang kita inginkan. Percaya atau tidak, menjadi sehat dan bahagia juga bisa memberikan efek positif pada sekitar kita. Untuk itu, apabila Anda tidak terbiasa akan mengkonsumsi makanan sehat, saya anjurkan Anda untuk mulai mengkonsumsi makanan sehat sekarang juga.

Bapak dan ibu sekalian, jika kita benar-benar mencintai diri kita, kita harus bertindak untuk melindungi dan meningkatkan kesehatan kita. Mengkonsumsi makanan yang bergizi adalah salah satu caranya. Ini adalah akhir dari pidato saya. Terima kasih banyak atas waktu dan perhatiannya. Semoga Anda semua hidup sehat dan bahagia.